“湘东特委的任务之一，就是输送干部上山，支援井冈山。那时毛泽东上了井冈山，中央和省委的人去井冈山，都是经过湘东特委转移上去的，有时需要取道江西的莲花与山上联系。特委常常设法搞点枪，弄些药，缴些土豪的钱财，支援红军。特委还负责传送党的文件，中共中央送往井冈山的文件，一般都由安源派交通员到上海取回，然后再派人经莲花县境送到井冈山。”
摘自滕代远《我的回忆》(未发表)
衔命平江组织起义
1928年7月初，滕代远离开安源，决定先到浏阳、平江一带寻找县委， 了解党的组织情况和活动情况，然后再与国民革命军第五师团的党组织接触，看是否有举行武装起义的可能。进入浏阳县境后，他首先来到名为丙子岭的小镇(今永和镇东七宝山乡)，这里山岭逶迤，环境僻静，是个开展隐蔽活动的好地方。端午节后不久，中共浏阳县委就在这里召开县委扩大会议，滕代远到达时，会议尚未结束。他与浏阳县委成员张启龙、王首道、刘大荣等见了面，并以省委特派员的身份参加了会议。在滕代远的参与下，这次会议解决了两个有争议的问题:一是对于地主的分配，不采取共耕制而实行分配制:二是批评了主张“只有把房子烧了，群众才会出来革命”的错误观点，作出了反对乱烧乱杀的决议。
7月中旬，滕代远辞别了浏阳县委的同志前往平江。在平江东乡的浊水小镇，滕代远见到了中共平江县委的组织部长兼军事部长钟期光，随即向他询问了平江党和游击队的情况，以及国民党军独立第五师一团的一些情况。之后，钟期光派游击队员化装成贫苦农民，用一乘小轿将滕代远抬送进城。
红旗在平江城飘扬
1928年7月22日早饭后，独立第五师第一团第一营的官兵，全副武装，整队集合在天岳书院的广场上， 召开了起义督师大会，首先由士兵委员会总代表李灿宣布起义，继由彭德怀讲话。他完全赞成李灿总代表的意见，并讲了起义的意义、目的和计划，宣布了各连指挥员名单及革命纪律，命令各连带好武器，系上标志，分别向各自预定的目标进击。当日中午，平江城里枪声四起，敌人惊慌失措，匆忙抵抗。战斗不到两个小时，即全部解除了挨户团、警备队、警察及独立五师直属队两千余人的武装，缴获大量枪支、弹药和其他军用物资，活捉了作恶多端的伪县长刘作柱等反动官吏和土豪劣绅，释放了监狱里的政治犯六百多人，顺利地占领了平江县城。23日午后，贺国中率领驻岳阳的师部随营学校学员一百多人，以野外操练为名开抵平江参加起义。彭德怀、滕代远等领导人立即会见了全体人员，鼓励大家能够赶来平江参加起义，就算毕业了，只有红军才是革命的，革命就要流血， 大家都要准备 为革命流血。接着对这批学员作了妥善安置。结果大多数人留下当了红军，有的后来成为红军将领。
平江起义起义主动撤出平江城
平江起义的胜利和苏维埃政府的建立，震惊了湖南省反动当局。慌忙派遣陈光中、朱耀华等部队，分数路扑向平江，妄图一举消灭刚刚诞生的红五军。7月30日，红五军与敌人进行了殊死的战斗，虽然重创敌军，但是红军伤亡也很大，尤其是年仅23岁的七团团长黄纯一. 在作战中英勇牺牲。膝代远与彭德怀、邓萍等人商量后决定:敌众我寡，据城坚守，极为不利，决定于当日黄昏主动撒出平江城。
历史已经证明，平江起义具有重要意义和深远影响。这次起义极大地振奋了革命者的斗志，沉重地打击了反动势力。平江起义创建了红五军，为湘鄂赣革命根据地的建立，红军的发展壮大，作出了重大贡献。为井冈山革命根据地的巩固和发展提供了有利条件。平江起义中，由彭德怀、滕代远缔造的红五军，后来发展壮大，成为中央红军的一支主力部队，对发展中央革命根据地，发展中国革命， 都作出了重大的贡献。
滕代远加入中国共产党
1925年11月，中共湖南区执行委员会鉴于常德革命力量逐渐壮大，人民斗争热潮空前高涨，就派共产党员谭影竹(化名黄叔夷，后叛变)到常德建立党的组织。谭影竹来后，以原有的共产党员为基础，将团龄较长、表现较好的滕代達、滕代顺、许和钩等转为共产党员，建立了常德第一个党组织———中共常 德特别支部，由谭影竹任书记。1925 年滕代遠入党后，曾经一度担任苗圃党支部书记。
滕代远入党后，一面学习，一面用很大精力做学生会的工作，有时还要到工人中做工作。
1926年1月17日，在谭影竹的指导下，中国共产主义青年团常德地方执行委员会在二师校内成立，选举邓兴明、李立新、谢世钧、滕代远、许和钧、杜海清、刘新训七人组成执行委员会，邓兴明担任书记，李立新负责宣传，谢世钧负责组织，滕代远负责经济斗争，许和钧负责学生运动，杜海清负责工农运动，刘新训为候补执委。
1926年2月，为了广泛团结争取群众，又成立了群众团体非基督教大同盟(简称非基大同盟)，滕代远担任主席。在党团组织领导下，滕代远带领师革命学生与常德的教会势力进
行了坚决的斗争。当时教会势力很大，英、美、意等国在常德城乡及整个湘西北建教堂、办学校，利用传教麻痹毒害人民。滕代远带领二师革命学生深人大街小巷， 广泛进行爱国宣传，向信教的国人做思想工作，使得许多人从迷梦中惊醒过来。同年3月12 日，是孙中山先生逝世周年纪念日，上午，三十余所学校的全体师生排着整齐的队伍，依次进行祭奠。祭奠完毕，在体育场举行了市民大会，近四千人到会。滕代远被推选为大会主席，他宣布大会开始，讲了这次悼念活动的意义，接着是自由演讲。国民党湖南省党部特派员蒋兆骧在会上发表演说，揭露帝国主义勾结中国封建军阀摧残民众的种种罪行。到会群众情绪激昂，掌声如雷。3月24日，常德学联会发起成立了“工学联合会”,参加大会的有染织、袜业、印刷、木业、石业、泥业、篾业、烟业工会等三十多个团体的代表。大会选举滕代远等七人为执行委员，领导常德各业职工与帝国主义、军阀展开斗争，以谋生存。此时的滕代远，已经成为常德革命斗争中的重要骨干和领导者之一。
一切权利归农会
湖南的农民运动在北伐胜利的鼓舞下，蓬勃发展，迅猛异常，出现了“一切权利归农会”的革命景象。1926 年12月1日，湖南全省第一次农民代表大会与第一次工人代表大会同时在长沙召开。滕代远以代行省农协执行委员的身份参加大会，于12月7日向大会报告了近郊区农运工作情况。中共中央农民运动委员会书记毛泽东参加了大会，并在会上作了两次重要讲话。他充分肯定了湖南农民运动取得的伟大成绩。同时强调指出:“国 民革命的中心问题，就是农民问题。”“国民革命没有农民的参加和拥护，就不会成功。
他号召广大党员到农民中去，发动和组织农民革命。大会结束后，毛泽东在滕代远、柳直荀的陪同下，实地考察了长沙地区的农民运动，召开了骨干分子座谈会，近郊区有七位农协骨干参加了座谈会，前后座谈数次，每次个把小时。毛泽东一个问题一个问题提问， 农民们发言踊跃，滕代远不时在旁边插话和解释，毛泽东一一作了记录。 不久，毛泽东向中共中央提交了农民运动的报告，这就是那篇著名的《湖南农民运动考察报告》。滕代远就是这篇著作的参与者和见证者。1968 年10月31日、在中共中央八届十二中全会闭幕式上，毛泽东在会上讲话时曾大声地说:“膝代远搞湖南农民运动，你当什么县的委员长，叶德辉就是在你手里杀掉的嘛。这个人是前清的翰林，对于这种大知识分子，我看杀掉不那么妥当。