关注｜“中野虎师”的这场“SPA”，真带劲！

图丨黄洪福、劳洪超、郑万虎

这是一场心灵的交流

这是一剂对症的良药

这是一次快乐的旅程

为有效缓解基层官兵的心理压力

近日，第71集团军“中野虎师”

推出了一系列心理“套餐”

为官兵们做了一次高质量的心理“SPA”

得到了大家的点赞——

▲热情参与。

初夏时节，官兵练兵备战任务繁重，少数同志因心理压力大产生不良情绪。为缓解大家的压力，该部专门开展一系列心理活动，为官兵加油助力。

▲心理咨询师现场授课。

“训练进步缓慢，我感到压力很大。”“入伍一年多了，有时候特别想家……”官兵们向心理医生吐露心声、倾诉烦恼，两名心理医生为大家解读内心世界真实的样子，鼓励他们正视自己的不足，敢于直面困难，学会自我解压。

▲室外活动进行时。

▲心理小游戏登场。

▲荆棘排雷。

他们让官兵走出课堂，来到室外开展丰富多彩的互动游戏，通过轻松诙谐的语言，生动幽默的故事和活泼有趣的小游戏，让官兵释放压力、放空心灵。

▲穿越电网。

▲传递炸药包。

宛如一阵春风过，尽解三千烦恼结。一个个互动游戏，为官兵带去欢乐的同时，让他们学会了协作和信任、欣赏与赞美。

▲信任背摔。

通过丰富多彩的活动，有效缓解了官兵紧张的工作压力，调整了官兵的精神状态，提升了部队凝聚力，同时也让大家掌握应对心理压力的方法技巧，树立积极、健康、乐观、向上的生活理念和工作方式。

▲“小天使”心理服务。